3-5分钟 。热水广泛栽培于热带和亚热带地区。煮多
新鲜的秋葵秋葵焯水的时候,水沸后3-5分钟即可以捞出,过程中可以观察秋葵的颜色,一旦颜色变深就可以捞出了;煮的时间过长,会使秋葵变软影响食用的口感 。
秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分钟左右的热水时间 。